Art 267 4 Do Cpc

College of New Rochelle (School of New Resources) - Quaando você liga a câmera você dá aquela bela travada surgem inúmeros medos e inseguranças crenças limitantes aos julgamentos e aí você trava se você é uma dessas pessoas então fica comigo porque aqui nesse vídeo eu vou te dar dez dicas para você se desinibir em frente à câmera se desinibir no vídeo e também para você desenvolver a sua personalidade e se comunicar melhor o vídeo fica comigo a primeira dica grave com os recursos que você já tem feito é melhor do que o perfeito a gente nunca vai achar ideal a nossa performance lá no vídeo a gente sempre vai ver indecente um ou outro porque afinal todo mundo é assim a gente então a dica aqui é faça com o que você tem agora e se coloque em movimento dica 2 seja você a pessoa apresentadora no vídeo você é a pessoa protagonista da sua vida das suas vivências das suas experiências é você quem tem que se colocar na frente do vídeo pra comunicar tudo isso para o mundo ainda que você tenha um monte de inseguranças e medos de autocrítica falha pela sim pagar pra ver e fazer esse teste faz esse teste se coloca à prova observa que a galera vai dizer e depois me conta dica 3 1 se leve muito a sério você se acha edícula o ridículo esse autojulgamento muitas vezes é puro ego e talvez nada além disso então brinca com a sua imagem brinca com a sua mensagem e acima de tudo se divirta com esse processo afinal a gente nunca vai agradar todo mundo mesmo dica número 4 crie o hábito de escrever as suas ideias idéias gente são muito voláteis no mesmo tempo que elas surgem elas embora rapidinho se você não ligar essa ideia e já coloca em prática outra pessoa vem e faz principalmente nesse mundo tão louco tão corrido onde você teve uma idéia hoje não fez ou pensou em colocar em prática na semana que vem já vem fazendo aquilo e aí perde oportunidades a dica aqui é pra você tem um caderninho você só para anotar os seus insights a qualquer hora do dia e isso também serve pra você luta a pessoa que você quer construir a persona que você é construir pra colocar no vídeo dica 5 grave com a câmera que você tiver sem medo por mais simples que a câmera do seu celular possa parecer ela tem uma capacidade extra ordinária de gravar vídeos principalmente quando comparada às câmeras de vídeo profissionais de alguns anos atrás ela tem lá um razoável a têm em geral imagem full hd é bem legal se você conseguir gravar com o seu celular no ambiente onde tenha boa entrada de luz natural é muito melhor muita gente boa que eu conheço que está no youtube que hoje tem milhares de inscritos no seu canal começou assim gente com celular ou com uma simples webcam no então gravar agora com celular mesmo dica 6 peça a opinião das pessoas pessoas comentando os nossos vídeos são a forma de validação mais inspiradora que a gente pode receber ainda que poucas comentem o nosso vídeo ou até mesmo uma única quando você começar a perceber esses comentários você vai se sentir mais validada mais validado vai sentir mais gasta mais energia para fazer cada vez mais vídeos mais se você acha que vai se arriscar demais pedindo a opinião das pessoas que têm medo de receber de repente um comentário negativo e isso te travar então não peça pelo menos por enquanto dica número 7 é e quantas vezes for necessário olha não tem problema se você não acertar a gravação logo de primeira e nem na segunda porque raio é treino quanto mais o serra mais natural a mensagem o teu texto vai ficando na referência de apresentadora de vários formatos mas principalmente de varejo onde a gente improvisa bastante onde a gente chega no local e aprendi na hora que a gente vai falar é muito importante que a gente faça mais de uma vez que a gente vai treinando eu até que não ficar encorporado na gente pra você que tem uma mensagem em que em geral não vai fazer um texto lido a teoria é a mesma usada isso como um treino não tem problema é a à vontade dica número 8 poderosíssima pratique em frente ao espelho tumular 11 se prepara o seu roteiro como se você fosse falar pro vídeo normalmente antes de você começar a gravar o vídeo fala todo esse roteiro todo esse texto toda essa conversa diretamente com o espelho e olhando um fundo dos seus olhos você conseguir se encarar encarar lentezinha vai ser assim dica número 9 exercite as emoções que a sua voz transmitir grave em áudio a seguinte frase eu sou uma excelente pessoa comunicadora e aí você vai ler essa frase com diversos tons de emoção feliz triste com raiva com medo seja criativa seja criativo bem ensinadas em muitas emoções que você pode atribuir a essa frase e nem decidi exagerar muito esse exercício teatral pra você se soltar mesmo aprender a trabalhar com suas lanças aprender a conhecer suas ruas talvez você nunca tenha se visto desse jeito né seu medo desse jeito também um exercício para você perder essa estranheza que em geral a gente tem quando a gente ouvir a nossa voz pela primeira vez dica número 10 observe-se atentamente no vídeo você vai gravar um vídeo e não vai precisar necessariamente publicar ele a faz um vídeo seu se apresentando que é muito mais fácil e depois disso você vai observar atentamente suas expressões corporais faciais tudo e aí você anota tudo que você perceber como estava sua voz como estava seu corpo você se deixar muito se tinha algum time que você tinha alguma mania você mexeu muito as mãos ou não ficava muito para tudo isso você vai analisar e vai anotar e depois você vai gravar novo vídeo ajustando tudo isso que se lutou então agora depois de todas essas dicas depois dessa aula que eu quando comecei como apresentadora que ia ter tido falando aqui de graça pra vocês eu quero te desafiar gravar um vídeo e manda pra mim pra eu dar o feedback nesse vídeo pra você que tá um like pra mim se inscreve no meu canal porque toda semana tem conteúdo sobre como se comunicar melhor vídeo como produzir vídeos sozinho sozinha em casa e muito mais um beijo e até o próximo vídeo.

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Ilhéus:

Hanna Conner, Peconic County: Daemen College, Amherst. Juazeiro do Norte: Long Island University, C.W. Post Campus; 2017.

Vicki Walton, Orleans. Indaiatuba: New York State College of Human Ecology; 2015.

Dawn Parks, Front Street zip 10002. Petrolina: Webb Institute, Glen Cove; 2016.

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