SUNY Canton - Você sabia que os nossos relacionamentos são como contas bancárias? Então, fica aqui comigo nesse vídeo que eu vou te explicar o porquê. Se você é novo aqui no canal, meu nome é Ian Borges, eu sou estrategista de estilo de vida, empreendedor e nômade digital e meu objetivo aqui é te ajudar a viver uma vida exponencial. Segundo Stephen Covey, autor do grande livro "Os 7 Habitos das Pessoas Altamente Eficazes", ele diz que nossos relacionamentos são como contas bancárias, nós estamos fazendo depósitos e retiradas todos os dias, esperando nunca fica no vermelho. E sem contar com uma série de estudos e, principalmente, aquele Ted Talk do Robert Waldinger, "Do que é feita uma vida boa Lições do mais longo estudo sobre felicidade", foram 75 anos de estudo que mostrou que a principal causa da felicidade é a qualidade de seus relacionamentos, então, quanto mais positivo estiver a sua conta bancária dos relacionamentos, mais feliz você será. Vou até botar o link na descrição desse Ted Talk, que é fenomenal. E quando conhecemos alguém, o saldo nossa conta bancária relacional está zerado, está neutro, e, dependendo de como a gente vai ser relacionar com essa pessoa, gente vai fazendo mais retiradas, mais depósitos, e essa dinâmica vai moldando o seu relacionamento com ela. E nós fazemos depósitos nessas contas quando somos pessoas confiáveis, amigáveis, quando fazemos o bem ao próximo, somos honestos, respeitosos, consideramos o outro, reconhecemos algo de bom no outro, mantemos a palavra, somos bons ouvintes, não falamos mal do outro pela costas, somos amigos, empáticos, educados, no entanto, a gente faz retirada quando é agressivo, mal-educado, desrespeitoso, mau-caráter, espertão, quando tiramos proveito das situações, mentimos, enganamos, somos grosseiros, quebramos promessas, traímos a confiança, quando somos arrogantes e egoístas. Então, deu para entender a dinâmica, né? Isso serve para familiares, amigos, companheiro, companheira de vida, colegas do trabalho, equipe, então, com todas as pessoas que se relaciona. Então, para manter a sua conta positiva, você deve estar sempre atento em como você está se relacionando com quem quer que seja, principalmente, com aquelas 20% de pessoas que são responsáveis por 80% da sua felicidade, eu já me peguei várias vezes com essas pessoas que você sabe que vão estar lá por você independente do que você fizer, então, a minha mãe, minha irmã, minha mulher, a Taíssa, eu me peguei várias vezes perdendo a paciência, sendo um pouco mais grosso e relaxando na qualidade de como vou me comportar com relacionamento simplesmente porque eu sei que são as pessoas que eu mais confio, que vão estar lá pra mim independente do que eu fizer, então seja atento, principalmente com essas 20% de pessoas, porque são elas as pessoas mais importantes da sua vida, então, você precisa tratar com ainda mais atenção. Então, agora, é Desafio do Barba! Pegue 5 pessoas mais importantes da sua vida e faça um simples exercício: coloque seus nomes no papel e crie duas colunas debaixo de cada nome: uma coluna vai ser de depósito e a outra, de retirada. Agora, indique, nos últimos três meses, na coluna de depósito, tudo o que você fez de positivo e bom para essa pessoa e, na coluna de retirada, todos os vacilos e moles que você deu com ela. Depois de fazer esse exercício, dá uma olhada no saldo da sua conta bancária relacional com cada uma dessas pessoas. Hoje mesmo, eu dei um mole com a Taíssa, porque saí muito cedo de casa de manhã não consegui passear com o Haole, e é a minha responsabilidade de manhã, então, já comecei no cheque especial e no negativo e o que eu vou te propor é: depois de fazer essa reflexão, você vai traçar um plano de ação para reverter as contas que você acredita que estão no negativo e, para aquelas que já tão positivo, o que você pode fazer para maximizar ainda mais o saldo? Então, você vai pensar em ações bem concretas nos próximos sete dias para que você consiga reverter a situação dos saldos negativos, maximizar os saldos positivos e podem ser coisas bem simples como uma ligação pra um pedido de desculpas que está acumulado há bastante tempo ou simplesmente convidar sua companheira, seu companheiro para um jantar especial, passar ouvir tal pessoa com mais atenção, mais presença plena e bota sua criatividade para cantar, porque, assim, você vai conseguir surpreendê-las e deixar o seu saldo mais positivo. Então, é isso! Espero que tenha curtido essa mensagem, esse exercício final, e, se curtiu, dê o seu like, deixa o seu comentário aqui em baixo, o resultado do desafio é importante para que a comunidade consiga se inspirar com as suas ações. E se você gosta de assuntos como esse, me segue lá no Instagram, @IANPBORGES, porque eu venho falando muito nesses assuntos em torno de uma vida exponencial, eu trabalho dez grandes áreas da vida desde relacionamento, saúde, carreira, eu venho criando hacks diários nos stories, então, você vai aprender bastante coisa por lá, se você gosta de vídeos com essa pegada, dá uma olhada aqui no canal, porque eu venho falando muito do conceito da reinvenção do estilo de vida para viver com mais sentido, liberdade e qualidade, então, você vai curtir bastante coisa. Beleza! Até a próxima! ;).
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Sertãozinho:
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