Clinton Community College - Olá nós vamos falar hoje sobre a saúde dos pés. Eu vou aproveitar pra responder a uma aluna minha a Claudia do Liberte sua Coluna que ela falou. Kelly eu tenho Joanetes. O que eu posso fazer? Então a gente vai falar sobre a saúde dos seus pés me acompanhe nesse vídeo até o final. Você já pode compartilhar com alguém que eu vou te contar como Os nossos pés tem uma relação completa com todo o nosso corpo É muito complicado você achar que pra resolver o Joanete É muito dito que o Joanete é uma musculatura basta você trabalhar em um musculo né importante do que na parte interna ele vai puxando de não pra dentro e aí o que que a gente era habitual vamos a lugar algum músculo e fortalecer o outro voltar pro lugar ele tem uma relação direta com a sua polui jeito que você o que for só que a gente tem os seus dedos e isso aqui vai interferir esse tipo de coisa que acontece não sabe quando você tem os seus dias assim sei que vai interferir quando essa força passa por todo o seu corpo não consegue caminhar está de pé então eu espero mais próximos do chão isso preserva mas a conexão entre os nossos ossos do pé que tem gente que nem gosta de falar não consigo andar descalço não fica só com uma dica próximo vídeo roriz é uma forma legal de você começa a ficar mais confortável para andar descalço estar mas hoje eu quero ajudar as pessoas que têm joanitti então depois de você ter essa visão que é integral que é importante você perceber mais os seus pés no chão você percebeu os sapatos que você usa a gente vai ter uma prática muito legal pra você fazer para aliviar juan - as dores está a precisar de um par de meias tempestt você tiver defeito que aquela manicure você pode usar também eu acho muito fracos e quem consome e simplesmente você vai colocar entre os herdeiros de prazer para os dentinhos caixa é desconfortável eu acho muito doloroso e olha que eu tenho espaço entre os dedos tem pessoas que não têm espaço entre os dedos é muito mais doloroso ou doloso pra você mas algumas vezes e aí você tira e é muito importante ao tirar que você apoia seus pés no chão e se perceba como é que ficou o contato desse teto no chão e do ano bem você ainda não pode fazer isso independente de ter joaneide pra saúde dos seus pés mas é muito legal pra quem tem e aí uma adaptação muito legal que eu gosto de falar durante a noite você também pode trabalhar o seu por petraeus que a gente vá usar a meia que eu falei você vai pegar essa meia vai dobrar aula não é pra você caminhar ou nada dentro dos seus dedos também vai atrapalhar a passagem ross sandler da força óssea pelos seus pés mas sei que é pra você dormir tá usar durante o dia para fazer um movimento de sheilla de dedinho dos seus pés bom então fica aí a dica da um resultado excelente experimento e deixa pra mim nos comentários como é ficar nos trechos mais como é que você sentiu no final dos pés no chão para quando você terminar a sua postura deixando um comentário aqui pra mim como é que você sentir compartilha esse vídeo gomes preta ano 2010 só porque a sua coluna léo no eixo do seu corpo tá eu vou gravar um vídeo pra que explicar isso direito.
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Campo Largo:
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