Nazareth College, Pittsford, near Rochester - Olá, tudo bem? Eu sou o prof. Huáras Duarte especialista em aprendizagem acelerada e desenvolvimento pessoal e profissional neste vídeo vou ensinar para você uma forma muito clara e muito fácil mas precisa para que você possa criar metas e objetivos com maior clareza E assim saber exatamente que caminho seguir para atingir as suas metas Antes de mais nada, se inscreva aqui no meu canal. Dê um clique aqui no sininho aqui embaixo para que você possa receber sempre as notificações quando eu estiver postado novos vídeos. Vídeos para ajudar no seu aprendizado, vídeos para ajudar no seu desenvolvimento pessoal Você já realizou aquelas metas que se colocou no início desse ano? Sabe aquela que faz todo início de ano já a eu vou fazer isso vou fazer aquilo nesse ano mas já estão quase na metade do ano e você já realizou essas metas? sabia que quase 90% das pessoas não realiza aquilo que se propõe? Nesse vídeo vou ensinar uma técnica que se chama a meta smart que é uma ferramenta para trazer mais clareza e mais foco para seus objetivos O smart é um acrônimo, o que quer dizer... É uma palavra em inglês quer dizer esperto, inteligente, sábio Você pode até pensar que ter clareza nos seus objetivos é um ato de sabedoria Então temos o smart. O S é de específico Esse objetivo tem que ser específico O M é de mensurável. Você tem que ser capaz de medir, de saber se ele for realizado ou não O A é de alcançável, ou seja, é possível? É realista? Você tem os meios e os recursos para poder alcançar esse objetivo? O R é de relevância. Porque você quer atingir esse objetivo? Por que você quer realizar isso? Essa é uma pergunta, muito mas muito importante! O T é de tempo. Enquanto tempo. Deixa eu dar um exemplo bem simples imaginando que um estudante que está querendo passar numa certa matéria qual seria o S. Qual seria o objetivo específico? Passar na matéria x Qual seria o mensurável, como é possível perceber se passou? Acertar no mínimo 70% das questões da prova Alcançado - é possível? Sim é possível! Como? Estudando uma hora por dia. O R - Porque? O R é da relevância. Porque eu quero esse objetivo? Para me tornar um profissional melhor, pois são informações que vão me ajudar depois na minha actividade profissional E o T - Tempo. Eu tenho duas semanas para poder estudar E aí, o que você faria? Você responderia essas cinco perguntas E depois de pegaria essas respostas e faria uma frase, para ficar mais claro Então como ficaria essa frase Eu vou passar na matéria X Acertando mínimo 70% das questões da prova Estudando uma hora por dia nas próximas duas semanas E por que isso é importante? Porque isso vai me tornar um melhor profissional quando estiver formado E lembrando que o fato de ter clareza na meta É só o primeiro passo Aí vem as suas ações. O seu plano de ação. O passo a passo para atingir o que você quer Mas o fato de ter clareza, já demonstra, já começa a mostrar o caminho que você tem que seguir Espero que essas dicas tenham sido bem claro pra você E que fica um desafio, um desafio de você agora definir quais são as suas metas smart Ou pegar suas metas, seus objetivos e colocá-los nesse formato smart e verificar se não fica realmente mais claro, mais possível de ser alcançado E se você tiver qualquer dúvida por favor, escreva aqui no meu canal. Poste aqui Que eu estou aqui para te ajudar E novamente, se inscreva aqui no meu canal Para que você possa estar recebendo vídeos e dicas úteis que vão te ajudar e aprender mais e se desenvolver mais como pessoa Agradeço muito a sua atenção um grande abraço e até os próximos vídeos.
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Bacabal:
Philip Howard, Saratoga: Institute of Fine Arts. Ubá: LIM College (Laboratory Institute of Merchandising), Midtown Manhattan; 2006.
Barbara Stanton, Cortland. Santa Rita: SUNY Cobleskill; 2018.
Laura Stevenson, Columbus Avenue zip 10024. São José do Rio Preto: Russell Sage College, Troy; 2015.