New York Law School - além abreu engenheira civil cleane aguiar advogado as duas começaram a praticar o cross fit foi paixão à primeira vista preparo físico mudança no corpo e mais disposição são apenas algumas transformações depois que elas aderiram ao esporte em primeiro no primeiro momento que eu vim pra cá por o city foi mais por conta do físico né eu queria ter corpo sarado barriga trincado e tal depois que eu entrei aqui que eu fui conhecendo a atividade mesmo e aí eu fui vendo que não era bem isso é que a essência do cross fit e aí eu fui me identificando mais ainda porque todo dia um treino diferente e aí você quer superar tem um exercício um exercício tal que você quer aprender a fazer e que baixar seu tempo performance e aí e o corpo começou a vir como se fosse uma forma de brinde né foi foi acontecendo eu abusei um pouco a academia eu procurava motivos pra não ir aqui a idéia de só querer um corpo ou só uma boa saúde não era suficiente não vai pra academia então procurei achar um esporte que me motivasse que me empolga se me fizessem o mesmo e atrás e eu encontrei no crocus city comprou o city é apaixonante é viciante e eu acabei aqui encontrando um meio de bonito ducôco saúde amigos principalmente família a corrida de rua e diferentes exercícios físicos no cross fit não existe rotina e os atletas se preparam agora para o campeonato estadual de koff ti a gente está muito feliz de ter tomado a decisão é toda a equipe aqui do terminal tem apoiado gente como atleta iniciante é e felipe nós somos um exemplo de iniciante e muito apoio muito apoio dos nossos coates né ea gente espera fazer um campeonato legal e que traga experiência pra gente para os próximos a gente não tá com o intuito de ver se é claro que tem a vontade mas a gente está indo com muito tinha realmente é viver essa experiência do prospect treinamento de força e condicionamento com movimentos funcionais são fundamentos do cross fit e os atletas piauienses estão preparados para a competição você tem um deles eles foram lançados aí o pouco antes do dia a gente já libera os requisitos para cada categoria então quem vai na iniciante intermediário na riches ele já sabe o que eles não fazem o que eles poderão vir a fazer ou seja os pré-requisitos para estar naquela categoria e um pouco antes do game também a gente já libera quais são seus olhos com aulas e as provas então já podem nessa última semana treinar a prova que vai ser feito no dia do campeonato então isso contribui para que na hora a performance deve ser o melhor.
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