Webb Institute, f/k/a Webb Institute of Naval Architecture - você já parou para pensar por que algumas pessoas parecem mais atraentes ou confiantes do que as outras mesmo sem nunca ter conversado com essas pessoas você consegue sentir algo diferente nelas grande parte das pessoas talvez não saibam disso mas cerca de 70 por cento de nossa comunicação é feita por linguagem corporal e foi pensando nisso que separei algumas dicas para você melhorar sua linguagem corporal e passar a imagem de uma pessoa mais segura e atraente a primeira dica tem relação com a transmissão de uma linguagem mais autoconfiante tem que prestar atenção em pessoas confiantes como james bond por exemplo toda sua forma de se portar transmite a sensação de determinação nessa foto por exemplo suas pernas são mantidas abertas na mesma distância de seus ombros outro fator importante seus pés estão apontados para fora porque na essência da linguagem corporal ao fecharmos nosso corpo estamos transmitindo uma mensagem de medo e nervosismo para ficar mais fácil de entender podemos pensar em uma situação que gera medo como por exemplo assistir um filme de terror é comum nos contrairmos a poltrona e isso porque nosso primeiro instinto ao sentir medo é o de fechar nosso corpo para nos proteger já a manter uma postura corporal aberta estamos transmitindo calma conforto e controle da situação a segunda dica é um dos maiores erros cometidos na linguagem corporal porém um dos mais fáceis de ser corrigido muitas pessoas estão acostumadas a conversar com a mão no bolso segurando o cotovelo ou cruzando os braços em uma festa quem nunca viu alguém segurando uma bebida em frente ao peito transmitindo aquela mensagem de medo desconforto ou insegurança o mais correto seria manter seus braços relaxados ao lado do corpo isso vale até mesmo quando está com um copo na mão quando estiver conversando com alguém busca utilizar as mãos para enfatizar sua conversa isso faz com que além de parecer mais confiante a pessoa com quem está conversando preste mais atenção em você isso também vale quando estiver falando em público com várias pessoas se quiser aprender um pouco mais sobre isso tem um link aqui em cima num vídeo que fiz sobre o livro 29 minutos para falar bem em público vamos a parte do corpo que provavelmente causa mais influência sobre a percepção que as pessoas têm de nós o nosso peito por passarmos a maior parte do tempo em frente ao computador sem nos preocupar com nossa postura enquanto estamos sentados essa região se tornou um dos maiores problemas da sociedade moderna acabamos por wando nossos ombros para frente e transmitindo a idéia de uma pessoa cansada e time enquanto a maneira correta seria manter nosso peito expandido para fora e os ombros levemente para trás agora nossa cabeça para se transmitir a ideia de uma pessoa segura e autoconfiante o ideal seria manter a cabeça alinhada com o corpo ou seja olhando diretamente para a frente nem muito para cima nem muito para baixo olhar muito para baixo indica submissão enquanto olhar muito para cima pode demonstrar arrogância o nosso rosto é uma das principais formas de perceber como estamos reagindo a integração daquele momento desta forma o contato visual se torna um grande aliado na linguagem corporal podendo nos ajudar por exemplo em uma reunião de trabalho pois transmitirá mais segurança ao expor suas idéias pode ajudar também nas conquistas amorosas porque você transmitirá a outra pessoa mais confiança em suas ações há pessoas que não conseguem manter contato visual durante uma conversa isso pode transmitir insegurança e em alguns casos até arrogância agora vamos ao número mágico faça o teste em suas conversas tente manter contato visual por cerca de 80% do tempo e nos outros 20% deixe seus olhos vagar desta forma você transmitirá mais proximidade interesse na conversa que está rolando além de ser uma pessoa mais marcante e que não irá passar despercebido aos outros e aproveitando que estamos falando de nosso rosto vamos a mais uma dica que pode ser usada no contato visual nosso sorriso quando estamos falando de nosso sorriso muitas pessoas acham que o ideal é sempre manter o sorriso gigante mostrando todos os dentes porém manter esse sorriso forçado na verdade transmitir nervosismo e ansiedade tente manter um leve sorriso no rosto que transmita felicidade sem parecer falso não está errado sorria mostrando os dentes mas podemos deixar isso para situações que realmente valem a pena a última dica que deixo aqui está relacionado com o que falamos no começo do vídeo seja espaço quanto mais espaço você ocupa mais confiante e seguro você parecerá por exemplo não tenha medo de utilizar todo o espaço possível em sua mesa de trabalho ou quando estiver sentado em um sofá ou poltrona não tenha receio de sentar com os braços apoiados nas laterais ou com as pernas mais abertas claro que sempre tomando cuidado para não incomodar as pessoas ao seu lado ao dominar a linguagem corporal mais aberta garantirá com que você transmita uma imagem mais confiante e segura atingindo assim objetivos que antes pareciam impossíveis de se alcançar.
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