State University of New York at Potsdam - Olá você já me conhece sou a Silvia Gerente Técnica da Home Angels Brasil e antes de começarmos lembre-se de se inscrever em nosso canal e ativar as notificações para receber em primeira mão nossos vídeos. Hoje vamos dar dicas de como cuidar do idoso no Outono. O verão está acabando e a chegada da nova estação pode trazer impacto a saúde dos idosos. A baixa umidade ar mais frio o contato com ácaros de roupas guardadas os ambientes fechados e ventilação reduzida facilitam a transmissão de vírus bacilos e fungos agentes causadores de doenças típicas da estação Gripe rinite resfriado pneumonia otite são alguns exemplos de doenças comuns nessa época. 5 dicas podem evitar esses problemas. 1- Não deixe o idoso exposto ao frio e conduza-o para escolha de roupas condizentes com a temperatura. O mesmo se refere aos alimentos ofertados que devem ser quentes. Vale a pena lembrar que nessa época do ano a troca de roupa pós banho deve ser feita dentro do banheiro. 2- O tempo seco pode reduzir a sensação de sede por isso é preciso deixar o idoso hidratado. Deixe uma garrafa de 2 litros cheia de água e acompanhe se o idoso tem bebido ao longo do dia. Pode ser até necessário lembra-lo de beber água ou mesmo ter que oferecer para que a água seja consumida. 3- Manter as vacinas atualizadas principalmente as de gripe que precisam ser aplicadas anualmente. 4- Mesmo com o tempo mais frio os exercícios são importantes contudo devem ser realizados em períodos mais quentes do dia como por volta das 09 ou 10hs ou por volta das 15 ou 16hs. 5- Mantenha as consultas de rotina e procure um especialista sempre que houver mudanças no quadro atual de saúde. As consultas nesse período podem ser realizadas a cada dois meses desde que essa seja a orientação médica. Saiba mais sobre este e outros assuntos em nosso site facebook e no youtube clique e compartilhe nosso canal te espero no nosso próximo vídeo que vamos dar dicas de como escolher um cuidador de idosos até a próxima!.
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Camaçari:
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