Mercy College - Como lidar com a culpa? Essa pergunta é da Cris, e hoje nós vamos falar sobre culpa. Ô palavrinha pequenininha que gera tanta coisa grande, né, tanta emoção imensa dentro da gente. A Cris está trazendo a culpa na maternidade, mas a culpa abrange a nossa vida toda, em vários aspectos, mas vamos começar com a maternidade. Eu sou mãe, adoro ser mãe, a melhor coisa que eu faço na vida é ser mãe, mas é evidente que eu fiz muitos erros, inúmeros erros. Então assim, vamos deixar claro que acertar completamente, do jeito que a gente acha que tinha que acertar, isso vai rolar, né, não dá, é impossível. Porque, na verdade, a criança registra do jeito que ela quer. Você pode estar, sim, com a maior boa intenção, com a maior consciência daquilo que você está produzindo, daquela postura que você tá tendo diante da criança, você tem certeza que está correto, mas ela pode receber diferente. Entenda que cada um recebe do jeito que consegue. Então, tira as fantasias, porque a culpa foi uma coisa inventada pelas religiões, para ter mais domínio, lá atrás, milênios lá atrás, para ter domínio sobre as pessoas. A culpa é uma fantasia, uma fantasia mental. Então, Cris, para com isso. Se você não deu o que acha que tinha que ter dado, começar agora, e se não é possível dar o que você gostaria, imagina que você precisaria ter dado, quando eles forem adultos, eles vão resolver esse problema, não tem problema. Dê o melhor de você agora. Eu gostaria de falar, né, hoje é o nosso último programa desse primeiro bloco da websérie, do Respira, e a gente já tá aqui, sentindo, né... mas eu passei parte da websérie falando sobre a autoresponsabilidade, que é uma coisa que eu falo muito, sempre, porque eu uso muito isso pra mim e vejo os resultados que isso trás, e uso muito com os meus clientes e vejo o resultado que isso traz para eles; a autoresponsabilidade não tem nada a ver com culpa, gente, cuidado. Muito cuidado. A culpa é uma história que você está inventando na sua cabeça, que você adquiriu lá atrás, um hábito... culpa não tem nada a ver com autorresponsabilidade, autorresponsabilidade é você maduro assumindo os seus atos, errados ou certos. "Ok, errei, podia ter feito diferente", isso serve as mães também, "podia ter feito diferente, não fiz". Olha para trás, "caraca, né, não fiz." Bom, então agora olha para aquilo, vê, aprende com aquilo, e de agora em diante você tem autorresponsabilidade com aquilo que você vai produzir à sua volta, com aquilo que você vai fazer na sua vida, a maneira como você vai agir na sua vida em relação a você, em relação a tudo à sua volta, aos outros, aos filhos. Então, começa a respirar. Respire corretamente, silencia, se escuta, se observe, perceba o que é que tá falando dentro de você que está gerando culpa. Nada mais é do que um pensamento, uma ideia que está dentro da sua mente, não está na realidade que você está vivendo. Mude isso, solte a culpa, assuma sua autorresponsabilidade e vai ser feliz! Não importa o quê e como você gerou essa culpa, solte, seja feliz, que todos à sua volta terão ótimos e excelentes benefícios. Como esse é o último episódio da temporada, eu me despeço por aqui, mas peço a vocês um feedback, escreve aqui embaixo como que foi, como surtiu pra vocês. Me dá um retorno, e se tiver alguma questão, continua escrevendo, não tem problema. Se você quiser mais episódios, escreve aqui também. Eu vou estar te aguardando. Respira. Não esquece..
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Jandira:
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