Molloy College, Rockville Centre - como tratar e curar o fígado gordo com estes cinco alimentos a quem leva na brincadeira ignore o sofrimento do fígado no entanto esse órgão desempenha funções vitais em nosso corpo como neutralizar e destruindo as toxinas pense num verdadeiro filtro que ajuda a remover substâncias tóxicas do sangue causadas por drogas e alimentos no entanto também é possível sofrer desse mal sem sequer ter experimentado bebidas alcoólicas que é o que chamamos de doença hepática gordurosa não alcoólica a causa pode ser principalmente pelo tipo de alimentação por isso a maioria das vítimas é obesa os sintomas são dor no abdômen superior direito a dica crônica sensação de peso inchaço perda de peso perda de apetite fraqueza náusea perda de memória dificuldade de concentração felizmente os sintomas podem ser controlados de a doença ser tratada com alimentos naturais e especiais como frutas legumes e vegetais entre esses alimentos destacamos um acelga é um excelente tónico para limpar e rejuvenescer o fígado graças ao alto teor de fibras aos helga é ótima para tratar a constipação 2 alcachofra pode regenerar o fígado traz a presença desse narina uma substância marca que aumenta o fluxo biliar além de consumir as alcachofras você pode fazer infusões com as folhas e caules preparei fusão com 100 gramas de folhas e caules para cada litro de água assim você deve beber três xícaras por dia o suco fresco da alcachofra também é muito terapêutico 3 gengibre contém antioxidantes protetores da função hepática e também ajuda a reduzir os triglicéridos você pode fazer um chá de gengibre e tomar meia hora antes das principais refeições ali duas colheres de sopa de raiz de gengibre e coloca em água quente e deixe descansar por alguns minutos e beba outra opção é acionar o gengibre ralado nas saladas importante e hipertensos não devem consumir gengibre 4 rabanete descongestiona e desintoxica o fígado promovendo esse vazamento da bile ele pode ser adicionado nas saladas ou você pode preparar diariamente um copo de suco fresco adoçado com mel antes das principais refeições 5 e lima da pérsia é uma fruta com grande capacidade de purificação do fígado também pode diminuir a gordura corporal e reduzir a síndrome metabólica dois fatores que muitas vezes contribuem para a doença hepática gordurosa faça o seguinte pegue uma lima e lave muito bem bata frutas com casca e água 100 ml kohl e beba imediatamente faça isso em jejum por duas semanas seguidas ou mais a língua da peça é vendida em bonn supermercados feiras livres e no ceasa se você gostou do vídeo curto e se inscreva no canal e não deixe de compartilhar com seus amigos até o próximo vídeo tchau tchau.
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São Caetano do Sul:
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