Concordia College, Bronxville - Como envelhecer sem ficar velho. Se você viver muitos anos, se você viver até 80 ou 90 anos, 70 anos, fatalmente você vai envelhecer. Então todos nós que não morremos antes da terceira idade, vamos envelhecer isso é inevitável. Agora uma coisa é envelhecer a outra é ficar velho, o nome desse vídeo é: Como envelhecer sem ficar velho. Esse título eu estou emprestando, em 2009 eu tive a honra, o privilégio de conhecer pessoalmente o Dr. Lair Ribeiro, quando nós fomos fazer um evento, lá na praia do forte na Bahia e no congresso ele ia palestrar numa noite e eu na outra, tive o prazer de conhecê-lo e conviver com ele. E lá eu comecei a conversar com ele sobre isso e de lá pra cá me tornei um admirador incansável do trabalho dele. Então esse título eu estou emprestando dele, ele usa muito essa expressão "Como Envelhecer sem Ficar Velho". As dicas que vou dar aqui são coisas fantásticas que eu tenho acompanhado no dia-a-dia, pesquiso incansavelmente pessoas do mundo inteiro e olha não é uma regra, não são cinco regras, porque regras tem exceções, são cinco princípios dos 21 que existem e que eu quero compartilhar com você. Se você deseja envelhecer mas não ficar velho, então aqui são os princípios que eu quero compartilhar. Primeiro ame, ame incansavelmente, se você quiser saber de qual amor eu tô falando, assista aqui no meu canal mesmo um vídeo chamado "A Cura para Todas as Doenças da Alma". Eu postei há poucos dias, não sei que dia você está assistindo esse vídeo, mas eu postei há poucos dias ele se chama "A Cura para Todas as Doenças da Alma". Lá eu falo sobre o verdadeiro amor, o primeiro princípio pra você envelhecer sem ficar velho, ame, tem amor no seu coração para as pessoas, tratem as pessoas com amor, com educação, com respeito, haja corretamente para com elas, não as humilhe, não as rebaixe, não as traia, não as passe para trás, isso vai fazer mais por você do que qualquer alimentação e qualquer outra coisa no mundo. O primeiro princípio então para envelhecer sem ficar velho, ame, ame intensamente, ame sem medidas, demonstre amor de todas as maneiras que você puder, nunca é demais a gente amar as pessoas. Segundo, perdoe, o perdão é a segunda das 7 Maiores Forças do Universo. O perdão é uma força inexorável é colossal e abrangente. Se você quiser entender a minha visão do perdão, procure aqui mesmo no meu canal, dentro do canal você vai num mecanismo de pesquisa e digite, perdão ou perdoar, você vai encontrar no mínimo os 10 vídeos onde eu explico em cada um deles o que é perdoar. Perdoar é uma decisão não é uma emoção a gente não perdoa para libertar o outro a gente perdoa para libertar a gente mesmo, a gente não perdoa para ficar bem com outro, a gente perdoa para que a nossa alma possa respirar e para que nós possamos ter vida longa e envelhecermos sem ficarmos velhos, não foi atoa que William Shakespeare escreveu: "Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra no seu lugar". O terceiro princípio, seja grato a gratidão é a terceira ou tanto faz, às vezes eu digo que perdão é a segunda e a gratidão terceira, tanto faz, a ordem não vai mudar, mas a gratidão também é uma das 7 Maiores Forças do Universo. Se você gosta desse assunto, procure aqui mesmo no meu canal, vai no mecanismo de busca dentro do meu canal e digite: "Gratidão". Você vai encontrar uma série de vídeos falando sobre isso. A gratidão não é uma emoção a gratidão não é dizer obrigado, gratidão é um estilo de vida que você decide ter, você é grato, você não está grato, você é grato em tudo e por tudo e quem olha para você percebe, por que todas as suas atitudes são assim, depois que você se habitua ser grato, você vê o mundo com outros olhos e você descobre o que é fabricar milagres na sua vida. Então se você quiser envelhecer sem ficar velho, como a maioria dos zumbis que você vê por aí, seja grato o tempo todo. Quarto lugar, abençoe as pessoas, no latim existe uma palavra chamada "Benedicere" que significa: "bem dizer". O contrário disso é maldizer, você sabe disso. O que é abençoar pessoas, você abençoa pessoas quando você ora por elas. Quando você fala pra alguém no dia eu desejo que o seu dia seja ótimo. Quando você diz para alguém longos dias e belas noites para você e para os seus amados. Quando você escreve para alguém que a sua vida seja longa, feliz, farta e plena. Quando você se despede de alguém ao telefone e diz: muito obrigado por ter me atendido, que o seu dia seja fantástico. Quando você diz tem um excelente final de semana. Quando você diz eu desejo que Deus proteja vocês, seus filhos. Quando você diz para alguém eu desejo a você uma ótima noite de sono, que você durma com anjos ao redor do seu leito, velando pelo seu sono. Quando você diz para alguém que o seu dia seja ótimo, que o seu trabalho seja abençoado, que os seus filhos tenham uma herança farta. Isso é abençoar, você pode dizer ou escrever, porque a intenção que está por trás disso é que cria, isso é fantástico. Você pode abençoar pessoas orando por elas, você sabia que pessoas que oram e que meditam elas não têm depressão? Você sabia disso? Que o melhor e mais garantido remédio para a depressão é a junção de gratidão e abençoar pessoas, sabia disso? Se você não sabia, agora você fica sabendo. A claro, os amantes de médicos vão dizer: não, no meu caso Dr. Ivan, no meu caso não dá porque eu tomo remédios há 17 anos e tem gente que ama falar que tem depressão, não entendo isso e se você falar mal da depressão, eles defendem com unhas e dentes, eu pergunto a você como que as pessoas podem defender aquilo que lhes causa tanto mal? Pare e pense um pouquinho nisso. Em quinto lugar mas não menos importante por isso, se você quiser envelhecer sem ficar velho sorria sempre, a eu sei, te disseram que o sorriso é dado com os lábios mas não é, mentiram para você. No meu curso A Fina Arte de Lidar com Pessoas e no meu livro eu ensino, é uma das coisas que eu ensina, o sorriso não é dado com os lábios, o sorriso é dado com os olhos. Ele vem do coração, cintila nos olhos e morre nos lábios. Sorria o tempo todo, a eu sei, ensinaram você também que a gente só sorri quando está tudo bem? É outra mentira, o sorriso não foi dado para quando está tudo bem o sorriso foi dado, você deve sorrir quando as coisas não estão bem, porque o sorriso é que faz as coisas ficarem bem, o sorriso tem um irmão gêmeo inseparável que se chama riso e isso quer dizer que quando você sorri não é muito difícil você rir e quando você ri todo seu corpo é inundado de neurotransmissores que elevam a sua saúde, afugentam a depressão, o desalento, o pânico e a dúvida, entendeu? Então, você quer envelhecer sem ficar velho? Anote aí então, ame profundamente e intensamente, perdoe profundamente e intensamente, seja profundamente grato em tudo e por tudo, abençoe as pessoas de todas as maneiras possíveis e sorria sempre, você envelhecerá e não ficará velho. Diga pra mim, você não viu por aí você não conhece ninguém, que eu conheço várias pessoas, homens e mulheres que estão na casa de 35 anos e parece que tem 70, você não conhece? Porque eu conheço. Eles não envelheceram mas já estão velhos. E diga pra mim que você não conhece pessoas de 80, 75, 85, 90 e que tem um pouquinho de rugas só e você não disse que eles tem aquela idade. Porque eles parecem ser 30 anos mais jovens. É porque eles envelheceram já, mas ainda não ficaram velhos e provavelmente nunca ficarão. Fica a dica aqui pra você. Gostou desse vídeo? Deixa o teu joinha pra mim, compartilhe também. O que você acha sobre envelhecer? O que você acha sobre ficar velho? Põe teu comentário pra mim, diga o que você acha. Você conhece pessoas que são jovens de idade mas estão detonadas? Escreva alguma coisa aqui. Você conhece pessoas que já estão velhas de idade, mas ainda não envelheceram? Deixe seu comentário, vou gostar muito de ver. Longos dias e belas noites para você..
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Passo Fundo:
Katie Crossman, Delaware: State University of New York at Potsdam. Sinop: Monroe College; 2018.
Evelyn Williams, Orleans. Ponta Grossa: Brooklyn College; 2019.
Albert Blare, 1st Avenue zip 10028. Valinhos: New York State School of Industrial and Labor Relations; 2010.