Dominican College - opa britney por aqui nesse vídeo quer passar uma dica de como estender a sua vida em de 25 a 35 anos a mais do que a média esperada o tek do que você estava esperando viver assim ele não só estender a sua quantidade de anos que você vai ter nessa vida que você vai viver mas realmente poder viver eles com mais qualidade com mais saúde com mais energia e mais disposição para isso eu vou estar com toda a ajuda com a bela antiga guatemala que é aquilo que você vai atrás lá atrás tem um vulcão que você pode ver lá no fundo na cidade aqui embaixo é a cidade em si e para por que eu vou contar com a ajuda será q aki descobrir o elixir da vida de como poderia ajudar a estender a sua vida é a minha vida ea vida de todas as pessoas em 25 a 35 anos na verdade não na verdade nesse vídeo aqui não tem nenhuma conexão em si com a cidade em si eu só gosta de sempre nos lugares novos que eu tô achando e conhecendo eu gosto de mostrar quando tem um cenário bacana como esse para mostrar os lugares que visitei assim até serve como inspiração pelo menos pra mim quando eu comecei quando eu tava nos meus primeiros passos de criar um negócio online qualquer vídeo assim qualquer pessoa viajando qualquer oportunidade viesse pra mim me inspirava e ainda mais por eu ter um produto chamado férias enfim um treinamento completo falando sobre o assunto chamado férias enfim já encaixa bem com a questão hoje não é tão relacionado à cidade em si mas foi uma idéia que veio caminhando aqui na cidade para conhecer ela não é tanto uma cidade relativamente pequena como você pode ver ali embaixo e eu estava pensando sobre esse assunto de questão de idade quantos anos a gente eu espero ver quantos anos é a média esperada da maioria das pessoas que esperam viver nessa vida e também comparando com algum dos alguns dos meus amigos não todos mas alguns deles lidam com essa questão de idade é incrível como afeta cada pessoa porque eu tenho amigos que desde eu estou agora de amigos que que assim desde que tinha 16 a 25 anos já se consideravam velhos a gente queria tê lá jogar bola a jogar tênis aí fazer algum esporte e já falava fase como eu não tenho mais idade o corpo já na mesma coisa e obviamente isso é pura besteira porque a tendência a tendência não se não me engano de uma pesquisa mais uma pesquisa que fizeram o corpo chega no pique do que o pique do pico da performance ali pelos 26 anos de idade lembra disso porque a gente até falavam do ronaldinho na copa de bola diego gaúcho na copa de 2002 que estava com 26 anos e falava que era teoricamente a melhor idade para o jogador porque era quando ele teria mais desenvolvido fisicamente para a performar nas coisas que ele precisava então essa idéia de que 25 30 anos 35 anos não tenho mais idade para fazer x y z é puramente mental óbvio já sim a energia pode diminuir de certas maneiras de a gente não tem mais o mesmo pique mas muitas vezes é muito mais mental do que físico a gente se convence que a gente não tem mais a idade para fazer certas coisas e não interessa a idade eu tenho agora vou fazer 30 enquanto 31 3232 tá tentando lembrar quantos anos eu ia fazer plantão me confundir porque realmente não dou muita bola pra isso eu faço eu tenho que fazer não presto muita atenção nisso e nem portas tem 25 35 40 e 50 70 e 80 é uma frase de quem é e benjamin franklin em que fala que algumas pessoas têm 70 anos mas foram enterradas com 35 porque da agem desde os 35 como se já fossem velhas e fossem morrer então o primeiro é isso é muito mais um jogo mental segundo repara e aí que vem a idéia do vídeo de como você pode estender sua vida e 25 a 30 anos repara como se você por exemplo imaginar que na sua vida você vai viver até os 75 aos 80 anos ou seja não interessa a idade assim aquela idade média que a maioria das pessoas vive a idéia de que você imagina a sua cabeça se você imagina que você vai viver até os 80 anos talvez quando você tiver 40 50 60 vocês jacinta projeto já passei da metade da minha vida daqui adiante é morro abaixo do que eu já passei da metade de agora em diante só vai piorar as coisas e isso automaticamente porque o nosso cérebro não sabe a diferença entre o que é a realidade que a gente imagina e por isso a gente tem que usar a nosso favor o seu cérebro vai começar a obedecer esse comando que você acabou de dar pra ele dizendo que você já é um velho ou seja uma pessoa cansada você só vai viver até os 80 e vai automaticamente começar a fazer as coisas pra que você realmente morra aos 80 anos por isso tem que ter cuidado com o que você deseja eo que você pensa isso se torna uma profecia auto realizável agora imagine o seguinte imagina se você imagina e coloca na sua cabeça como uma verdade absoluta que você vai viver até os 130 anos 130 anos eu no meu caso eu tenha praticamente mais 100 anos de vida é seria só pelos 65 anos de idade que você estaria na metade da sua vida olha a diferença que vai fazer isso na sua cabeça pelo simples fato de agora você considerar que a sua idade de aposentadoria sua idade que você vai morrer a cidade que você vai parar colocou mais os belos 30 anos na frente mas você não adianta ser só de você tem que realmente acreditar porque isso é realmente possível que você vai viver até a cidade isso automaticamente já vai mudar quando você percebe as coisas e agora em vez de você simplesmente por exemplo com 40 e 50 anos de idade já começara aí mais devagar porque você já está ficando velho a idade já está pesando você vai conhecer contratou 50 anos não cheguei nem na metade se eu começar a definir agora eu não vou chegar aos 30 130 anos que é a idade que eu me prometi que vou chegar e eu tenho que cuidar do meu corpo eu preciso fazer esporte é preciso comer direito é preciso dormir direito esse cuidado stress na cabeça de todas as coisas que são importante pra que eu dure até os 130 anos porque se nem na metade já todo esse jeito não tem nem chance que vou chegar a até os 130 anos de idade então cuidado comenta a idade que você adota o que eu vejo muita gente chega a me incomodar pra caramba que não interessa a diferença é uma questão puramente psicológica que com 30 anos 35 25 40 já começa a se dizer que são regras que não vão mais durar que não tem mais idade para a xyz acho que é muito mais uma questão de interesse a não tem mais idade para fazer as coisas talvez você não tem interesse em fazer aquilo e por isso que você não tem energia para aquilo e também mais essa questão de quantos anos você acha que você vai durar porque se você colocar comunidade fixa que você vai durar até os 130 150 dura não tava ruim você vai viver até os 130 anos senão vai começar já com os 40 50 reduziu perto de tirar o pé do acelerador porque você já está definido por seus anos finais bem pelo contrário você mal começou a gm tem toda medida da sua vida pra aplicar tudo aquilo que você aprendeu e mais aprender mais ainda depende descobrir novas profissões novas coisas que você gosta novos lugares visitar e com isso encarar a vida e aí toda essa profecia melhor autor realizado para que o seu corpo responda dessa maneira cuidando do corpo com 60 anos 50 e não interessa a idade você tenha toda energia toda a saúde do mundo pra durar o quanto seja necessário então essa é a dica que eu queria passar para você hoje acho que essa de jogo mental de idade é uma coisa que ferra muita gente teve com 30 anos achando parecendo mais nela gente com 70 anos que é um absurdo mas tem e muito cuidado com o que você pensa porque o que você acredita vai se tornar realidade vai se tornar uma profecia autorização não era isso que eu tinha para dizer hoje aqui depois eu recomendo que você visite o site férias enfim pontocom lá onde eu mostro porque de todas essas viagens como o trabalho único negócio online e tantos outros clientes que já ajudei você também pode clicar em um dos motores aqui o gaúcho para o jogo no vídeo e também clicar no botão ok ou abaixo para assinar o canal e receber uma notificação de todos os 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Itaperuna:
Pamela Weeks, Dutchess: NYS College of Agriculture and Life Sciences. Tangará da Serra: Bank Street College of Education; 2011.
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