New York University School of Medicine - olá pessoal do canal O Mestre Ensina, sou o Mestre Gomes Neto, estou aqui com o Lucas, mais um quadro novo do canal o Mestre Ensina nós vamos estar apresentando técnicas de MMA Mixed Martial Arts MMA nada mais é do que várias artes marciais, por isso se chama artes mistas então uma pessoa com conhecimento avançado de Muay Thai, Jiu jtsu, judô, wrestling ou qualquer outro tipo de arte marcial seja ele de solo, seja de torções, quebramento e mobilização, seja de pugilismo qualquer linha de kickboxing ele já pode estar transmitindo o trabalho de MMA mas o importante é a pessoa que luta o MMA é ter um conhecimento em luta de solo, que seria a área de Jiu jitsu submission que é sem kimono diferente do jiu jitsu esportivo que é com o kimono e também na linha de kickboxing como o boxe chinês conhecido como Sanda ou Muay Thai que é o boxe Tailandês e também o conhecimento na parte de projeção que seria o judô, wrestling luta romana e o shuai jiao que é muito conhecido na área do kung fu hoje vou apresentar para vocês uma técnica de como sair do Mata leão mas um pouco diferente a pessoa dá um mata leão e faz uma chave de perna na região da costela pressionando de tal forma que você fica asfixiado e ele prende a sua respiração aqui então vou demonstrar como você sair dessa situação quem não de inscreveu no canal se inscreva já e acione o sininho para receber as notificações e siga nossas redes sociais não deixe de deixar o seu like, está aí o quadro de luta MMA muito bem pessoal eu vou demonstrar como sair de um mata leão vou mostrar o mata leão tradicional, porque tem mata leão em pé e várias formas , então vou fazer o deitado primeiro vou demonstrar aqui, deita Lucas, eu já vou fazer a situação do golpe já pronta geralmente o golpe mata leão já pega no pescoço aqui na região occipital e segura aqui, quando ele deita a pessoa ele vai asfixiar a pessoa e segurar com as pernas assim e deixar aberta apoiando os pés esse é o mata leão agora o que vai acontecer, no próximo vídeo ensino a sair desse agora se a pessoa der o mata leão dessa forma aqui cruzando as pernas assim vai pressionando como um alicate a região da costela da pessoa prende e ele não consegue respirar então estou aqui enforcando ele e pressionando a costela aqui como você sair desse aqui quando a pessoa cruza, geralmente você não vê acontecer, então eu vou ensinar você sair desse mata leão vou demonstrar aqui, o Lucas vai me pegar olha só, ele me pegou no mata leão e vai jogar a perna para dentro, pode ir vai fazer essa posição e a pessoa começa a pressionar assim, isso dói muito essa situação aqui. eu vou fazer o que? Eu jogo as pernas, por isso que é bom a flexibilidade e com a outra eu puxo para baixo tá vendo, eu coloco as pernas aqui e faço a extensão e vai estourar a faixa iliotibial, vai machucar muito vou repetir, a pessoa pegou e começa a pressionar a costela, agora olha a flexibilidade eu fiz e já tirei então essa é a técnica de como sair de um mata leão no caso com uma chave de perna na região da costela diferente do outro que eu mostrei primeiro para vocês no próximo vídeo eu vou demonstrar a outra aplicação pessoal, novamente só para dar uma reforçada a pessoa segurou, é bom sempre ver várias vezes para você aprender. Um, dois, segurou lembrando que não é do outro jeito e sim fazendo uma chave, se você não tem a flexibilidade você pode puxar a perna com a mão por isso é importante treinar a flexibilidade e eu puxo para baixo um reforço para vocês aprenderem bem, independente da arte marcial que você faz tem que treinar alongamento Esse é o novo quadro de MMA ensinando técnicas, vamos trazer aqui técnicas como katagatame cem quilos, arm lock, mata leão e tantas outras técnicas para o pessoal aprender a sair Não deixe de se inscrever, compartilhe nas redes sociais e não deixe de dar o like, quando você dá um like nós gravamos mais vídeos para vocês. Siga as nossas redes sociais. mais um vídeo para vocês do canal O Mestre Ensina do novo quadro de lutas MMA como prometido. Um grande abraço Deus os abençoe e até o próximo..
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Viamão:
Alex Kaiser, Sullivan County: Parsons The New School for Design. Boa Vista: Nyack College (School of Music); 2010.
Veronica Steele, Montgomery County. Cabo de Santo Agostinho: St. John Fisher College; 2014.
Sienna Charles, King Street zip 10012. Mauá: State University of New York at Purchase; 2015.